Moodnotes is een nieuwe app van het bedrijf achter Monument Valley. Ditmaal geen prachtige game, maar een app die je gemoedstoestand registreert en depressies kan ontdekken.
Lees verder na de advertentie.
Hoe gaat het?
Moodnotes werd gemaakt door Ustwo en het Amerikaanse Thriveport. De app stuurt je door de dag heen een aantal notificaties en stelt je dan een simpele vraag: “Hoe gaat het met je?”. Gebruikers geven antwoord met een smiley, die verandert als je omhoog of omlaag over het scherm veegt. Op die manier leg je een soort dagboek aan bestaande uit gevoelens. Dankzij de Apple Watch-integratie gaat het nog sneller.
Bij elke smiley kun je notities toevoegen, zodat je later kunt teruglezen waarom je blij of juist sip was op dat moment. Afhankelijk van welke smiley je opgeeft, kan de app je vervolgvragen stellen. Op die manier weet Moodnotes beter hoe je emoties gevormd worden.
Het mag dan geen game zijn, Moodnotes is wel gemaakt door de ontwikkelaars van Monument Valley. Dat kun je best zien, want de app oogt simpel, overzichtelijk en kleurrijk. De app is niet per se mooier dan veel andere populaire apps in de Store, wel kun je zien dat de ontwikkelaars weten wat ze doen.
Inzicht in je emotie
Als hulp bij het maken van de app is hulp ingeschakeld van twee doktoren van Thriveport met een psychotherapeutische achtergrond. Hun bedrijf maakte enkele jaren geleden al een soortgelijke app genaamd MoodKit, die meer op mensen met een psychische aandoening gericht was. Moodnotes is juist voor een grotere groep mensen geschikt, ook voor hen die gewoon eens willen bekijken hoe zij zich over een periode voelen. Daarmee moet het wellicht mogelijk worden om dingen als stress of angst beter onder controle te krijgen. “We wilden een digitale tool maken om mensen inzicht te bieden in hun denkpatronen en hoe deze hun gevoelens kunnen beïnvloeden”, zei dokter Drew Erhardt van Thriveport. “Daarmee kunnen we hen helpen gezonder te leven.”
Moodnotes downloaden
Moodnotes kost 3,99 euro in de App Store. Informatie die je invoert blijft lokaal op je iPhone opgeslagen, het belandt dus niet op servers. Zo hou je jouw notities en emotie privé.
